2021-01-01から1年間の記事一覧

ダイエット/禁酒 Week3

仕事がなさすぎて、暇である。 リアルに、退職勧奨されそうなレベルで。在宅ワークなんて、暇なときバレないんだから腹筋でもしろよ、という話だけど 真性の怠惰人間。これが出来ないんだなあ。 だからここまで太ったのであって^^それはそうと、素面の時間が…

ダイエット/禁酒 Week 2

今週のダイエット? PMSと、働く有給と、私。って感じでした。(は?)結論から言うと、ダイエット開始から2週間経過して、-2.1kg達成。 一か月かけて、じりじり-1.0kgくらいでいいかなー、などど悠長に考えていたので、体重落ちるの早すぎて困ってる! この…

ダイエット/禁酒 Start!!→Week1

2021年6月1日~ダイエット開始しました。身長155cmにして、体重59.8kgと気付けば60kg目前。 新卒の時の入社前検診では確か体重は45.XX kgだったから、ここ7-8年で約15kg増えたことになる。 (学生時代は留学のストレスで39kgにまで落ちたこともあるんだから…